الموز هو الفاكهة الطازجة الأكثر شعبية على مستوى العالم، فهو غنى بالمغذيات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ويوفر العديد من الفوائد الصحية، الموز خالي من الدهون والكوليسترول والصوديوم بشكل طبيعي مما يجعله إضافة ذكية لأي نظام غذائي إلى جانب الأطعمة الصحية الأخرى، كما تناوله يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، وفقا لما نشره …
The post من تحسين الحالة المزاجية إلى ضبط ضغط الدم ..اعرف فوائد الموز appeared first on مجلة ماهيتاب.
http://dlvr.it/SYGl6R