ارتفاع ضغط الدم هو مرض مزمن وخطير وقد لا يعرف الكثيرون أنهم مصابون به، لكن تأثيره على جسمك يمكن أن يهدد حياتك بمرور الوقت إذا لم يتم اكتشافه وعلاجه، حيث يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ولأن النظام الغذائي وعوامل نمط الحياة تلعب دورًا في التحكم في ضغط الدم، نقدم نصائح غذائية …
The post 5 نصائح غذائية لمرضى ضغط الدم المرتفع appeared first on مجلة ماهيتاب.
http://dlvr.it/Sg9ylP