كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة جورجيا الأمريكية، أن القليل من التوتر والقلق قد يكون مفيداً لصحتك، حيث ارتبطت بزيادة نشاط الذاكرة وتحسن التركيز وهو ما يؤدي إلى أداء عقلي أفضل، بحسب ما نشر موقع “Health”. قال عساف أوشري، المؤلف الرئيسي للدراسة والأستاذ المشارك في كلية علوم الأسرة والمستهلكين بجامعة جورجيا: “النتائج السيئة للتوتر …
The post دراسة: القليل من التوتر قد يكون مفيدًا لصحة الذاكرة والتركيز appeared first on مجلة ماهيتاب.
http://dlvr.it/SdhYK0