الموز من الفواكه اللذيذة والمغذية للغاية، يمكن الاستمتاع بهذه الفاكهة كوجبة خفيفة، أو إضافة فطور إلى الحبوب، فالموز هو الفاكهة الأكثر تنوعًا التي يمكنك إضافتها إلى طعامك، والخبر السار هو أنه يمكن أن يبقى لفترة طويلة حقًا. على الرغم من أن الموز يوفر للجسم العديد من لعناصر والفوائد الصحة، لكن عندما تفرط في …
The post 7 آثار جانبية لتناول الكثير من الموز.. منها زيادة الوزن والنعاس appeared first on مجلة ماهيتاب.
http://dlvr.it/ScTFZY